Bắp cải cuộn thịt là bữa ăn thường ngày của các gia đình Việt. Nếu bạn là người không thích ăn những món rau lắm hoặc thấy khó khăn trong việc ăn rau dù biết nó rất tốt cho sức khỏe, thì hãy thử làm theo công thức bắp cải cuộn thịt này cùng miệng sạch ngon cơm nhé vì có thể nó sẽ khiến bạn đánh lừa vị giác của mình khi ăn kết hợp nó với món thịt đấy.

 

Thành phần làm bắp cải cuộn thịt: 

 

♦ Rau (cải thảo, rau cải, bắp cải) : 500g

♦ Thịt lợn : 300g

♦ Bột mì : 50g

♦ Trứng gà : 1 quả

♦ Các gia vị cơ bản : nước mắm, dầu hào, muối…

 

Cách làm bắp cải cuộn thịt: 

 

♦ Bước 1: Trước tiên, tách lá cải ra thành từng lá nguyên vẹn, và làm mềm lá cải bằng cách cho luộc sơ qua với người sôi rồi vớt ra để ráo nước. Nhớ là không cần luộc chín, chỉ cần để lá đủ mềm là được, và đừng luộc quá lâu nhé, vì như vậy khi cuốn thì lá dễ bị rách

 

♦ Bước 2: Tiếp theo, thịt sau khi đem băm nhỏ hoặc xay nhuyễn thì càng tốt, nêm nếm gia vị : nửa thìa đường, 1 thìa bột mì, 1 thìa dầu hào, nửa thìa hạt nêm và cho thêm hành lá vào. Rồi trộn đều hỗn hợp lại cho thịt ngấm hết toàn bộ gia vị.

 

♦ Bước 3: Cuối cùng, cuốn thị vào từng lá cải sau đó bỏ vào nồi hấp cách thủy 30 phút nữa là xong. Chúc bạn thành công!

 

 

Tại sao phải sử dụng tăm nước cá nhân để chăm sóc răng miệng

 

 Máy tăm nước giúp làm sạch thức ăn thừa những nơi mà bàn chải đánh răng không thể với tới

 

♦  Bạn dùng bàn chải để vệ sinh răng miệng chỉ đơn thuần là loại bỏ mảng bám trên bề mặt răng của bạn và không thể tác động được đến thức ăn bám vào giữa các kẽ răng. Mảng bám tích tụ giữa các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới chiếm khoảng 35% tổng thể bề mặt răng.

 

Giúp bạn massage nướu và hạn chế tình trạng chảy máu chân răng, sâu răng

 

♦  Máy tăm nước là một công cụ hữu hiệu để loại bỏ tận gốc những mảng bám thức ăn ngăn chặn vi khuẩn xuất hiện ở viền nướu, giúp bạn ngăn ngừa  được tình trạng chảy máu chân răng

♦  Đặc biệt tăm nước còn giúp bạn “mát xa” nướu với đầu vòi dành riêng cho nướu, giúp nướu khỏe mạnh, góp phần giữ răng chắc khỏe hơn.

 

Không cần đến nha sĩ hàng tháng

 

♦ Máy tăm nước là chính một trong những bước vệ sinh răng đúng cách tại nhà chuẩn nha khoa giúp bạn khắc phục những vấn đề trên, hầu hết các loại tăm nước đều có chế độ khác nhau phù hợp cho mọi loại đối tượng răng khác nhau

Các nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy rằng máy tăm nước loại bỏ 99.9% mảng bám và thức ăn thừa trong miệng chúng ta. Giúp hạn chế các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm lợi,..

 

Phù hợp với tất cả mọi người

 

♦ Máy tăm nước được thiết kế phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp chúng ta bảo vệ răng miệng ngay từ khi còn bé. Bạn có thể tham khảo các loại tăm nước cá nhân tại đây để có thể lựa chọn cho gia đình mình sản phẩm phù hợp nhất.

 

Công cụ không thể thiếu cho người niềng răng, làm răng thẩm mỹ

 

♦ Dụng cụ chỉnh nha như mắc cài, khay niềng, răng giả,… có thể trở thành những trở ngại nghiêm trọng khi bạn cố gắng giữ cho răng của mình sạch sẽ. Tất nhiên là bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa, tuy nhiên, việc xử lý mảng bám thường rất khó khăn và tốn nhiều thời gian của bạn.

Máy tăm nước không có những hạn chế như vậy và nó có thể len lỏi vào sâu bên trong những kẽ răng, đi đến nơi mà chỉ nha khoa thông thường không thể làm được.

 

 

Tại sao nên sử dụng tăm nước cá nhân SmileSonic Plus

 

♦ Tăm nước SmileSonic sử dụng công nghệ xung động nước tần số cap (1.400 – 1,800 psi) giúp làm sạch hiệu quả thức ăn thừa mắc trong kẽ răng và những vị trí khó chạm đến sâu trong khoang miệng.

 

♦ Bộ 4 đầu phun đa năng có khả năng điều chỉnh xoay 360° cùng 4 mức độ áp lực nước, giúp bạn làm sạch khoang miệng hiệu quả, phù hợp với nhu cầu của riêng mình.

 

♦ Sở hữu 4 chế độ làm sạch, bao gồm chế độ DIY cho bạn khả năng tuỳ chỉnh mức độ áp lực nước phù hợp nhất với tình trạng răng miệng của mình.

 

♦ Đầu phun có thể điều chỉnh xoay 360°, giúp làm sạch sâu mọi ngóc ngách trong khoang miệng.

 

 

Xem thêm những món ngon khác tại chuyên mục miệng sạch ngon cơm:

https://smilesonic.vn/category/mieng-sach-ngon-com/

 

Xem thêm nhiều ưu đãi và phần quà hấp dẫn cùng SmileSonic tại:

https://smilesonic.vn/category/uu-dai/

 

Tìm hiểu thêm về chăm sóc răng miệng tại:

https://niengvohinh.vn/