Cá hấp miến là một món ăn khá lạ đối với các thực khách. Tuy nhiên trong những ngày trời mưa mà lười đi chợ và không biết ăn gì, bạn có thể vào bếp cùng miệng sạch ngon cơm thử công thức cá hấp miến này để thưởng thức hương vị mới mẻ của nó nhé.

 

Nguyên liệu làm cá hấp miến

 

♦ 2-3 filet cá (loại cá tươi ngon như cá basa, cá trắm, cá lăng, hoặc cá hồi)

♦ 100g miến hoặc bún tươi (có thể dùng bún riêu cua)

♦ 1 ống hành tây, cắt mỏng

♦ 1-2 tép tỏi, băm nhỏ

♦ 1 ổ gừng tươi, băm nhỏ

♦ 1-2 quả ớt tươi, băm nhỏ (tùy khẩu vị)

♦ Sốt nước mắm (nếu thích)

♦ Hành lá và ngò gai (tùy chọn, để trang trí)

♦ Nước (khoảng 1-2 chén)

♦ Muối và đường theo khẩu vị

 

Cách làm cá hấp miến 

Bước 1: Chuẩn bị cá

 

♦ Rửa sạch cá và lau khô bằng khăn giấy.

♦ Cắt cá thành từng miếng nhỏ hoặc lát tùy theo sở thích của bạn.

Bước 2: Hấp cá và miến

 

♦ Trong một nồi hấp, đặt miến (hoặc bún) vào phần trên và đặt cá lên trên miến.

♦ Đun sôi nước trong nồi hấp và đặt nồi hấp lên trên nồi đun sôi. Đậy nắp lại và hấp cá trong khoảng 10-15 phút, hoặc cho đến khi cá chín đều. Thời gian hấp có thể thay đổi tùy theo độ dày của cá.

Bước 3: Chuẩn bị sốt và rau

 

♦ Trong một nồi nhỏ, đun sôi nước. Thêm hành tây, tỏi, gừng, và ớt tươi băm vào nước sôi và đun trong khoảng 2-3 phút cho đến khi thơm.

♦ Thêm nước vào nồi với hành tây, tỏi, gừng và ớt, sau đó thêm muối và đường theo khẩu vị của bạn. Nếu bạn muốn thêm hương vị, bạn có thể thêm một ít nước mắm vào sốt.

Bước 4: Đổ sốt và rau lên cá và miến

 

♦ Khi cá đã hấp chín, đổ sốt nước mắm và hành tây lên cá và miến.

♦ Trang trí bằng hành lá và ngò gai (nếu sử dụng).

 

Tại sao phải dùng bàn chải điện để chăm sóc răng miệng?

Bàn chải điện được sử dụng để chăm sóc răng miệng vì nó có một số ưu điểm so với bàn chải thông thường

Hiệu suất làm sạch tốt hơn

Bàn chải điện thường có động cơ giúp tạo ra các chuyển động nhanh chóng và hiệu quả hơn so với việc bàn chải thủ công. Những chuyển động này giúp loại bỏ mảng bám, thức ăn và vi khuẩn trên răng và nướu một cách tốt hơn.

Dễ sử dụng hơn

Việc sử dụng bàn chải điện thường đơn giản hơn so với bàn chải thủ công. Bạn chỉ cần dẫn bàn chải đến từng vùng răng miệng, và động cơ sẽ thực hiện công việc chuyển động cho bạn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những người có khó khăn trong việc sử dụng bàn chải thủ công đúng cách.

Thời gian làm sạch ngắn hơn

Do hiệu suất làm sạch cao hơn, bạn có thể hoàn thành quy trình chăm sóc răng miệng một cách nhanh chóng hơn. Điều này khá hữu ích cho những người có lịch trình bận rộn.

Khả năng đạt được các vùng khó tiếp cận

Các bàn chải điện thường được thiết kế với các đầu bàn chải nhỏ gọn và có khả năng xoay quay. Điều này giúp bạn dễ dàng đạt đến các vùng khó tiếp cận, chẳng hạn như giữa răng hoặc các góc khó làm sạch

Khả năng điều chỉnh cường độ

Một số bàn chải điện có tính năng điều chỉnh cường độ, giúp bạn tùy chỉnh mức độ làm sạch phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn.

 

Tại sao nên sử dụng bàn chải điện SmileSonic? 

♦ Bàn chải điện SmileSonic Plus chuyển động sóng âm Maglev với tần số rung 37.800 lần/phút – nhanh hơn so với bàn chải điện khác, mang đến hiệu quả làm sạch tối ưu.

♦ 3 chế độ chải chuyên biệt phù hợp cho mọi tình trang nướu lợi khác nhau (sạch sâu- êm dịu- làm trắng)

♦ Cơ chế hẹn giờ đánh răng trong 2 phút cho 4 vùng, nhắc chuyển vùng mỗi 30 giây, cho hiệu quả làm sạch tối ưu theo khuyến cáo của nha sĩ

♦ Sạc ngay dễ dàng khi có tín hiệu báo thời lượng pin đã cạn với bộ sạc không dây tiện lợi

 

Xem thêm nhiều ưu đãi 

Xem thêm những món ngon khác tại chuyên mục miệng sạch ngon cơm:

https://smilesonic.vn/category/mieng-sach-ngon-com/

 

Xem thêm nhiều ưu đãi và phần quà hấp dẫn cùng SmileSonic tại:

https://smilesonic.vn/category/uu-dai/

 

Tìm hiểu thêm về chăm sóc răng miệng tại:

https://niengvohinh.vn/